2026年10月30日 / 最終更新日時 : 2026年10月30日 kiki_user むくみ

寒くなるとトイレが近いのはなぜ？冷えによる頻尿を東洋医学から考える

寒くなるとトイレが近い、冬になると夜中に何度も尿で起きる。そんな「冷えによる頻尿」はなぜ起こるのでしょうか。寒冷刺激による尿量の変化、頻尿・夜間頻尿の違い、病気との見分け方を整理し、東洋医学では腎・膀胱・脾・肺などからど […]

2026年10月22日 / 最終更新日時 : 2026年10月22日 kiki_user 健康

最近、足がつる人が増えている？～夜中のこむら返りの原因を東洋医学から考える～

最近、夜中や明け方に足がつる、ふくらはぎが突然痛くなるという相談が木氣治療室でも増えています。こむら返りは水分不足だけでなく、筋肉の疲労、運動不足、脱水、電解質異常、薬、神経の問題などさまざまです。西洋医学と東洋医学の両 […]

2026年10月15日 / 最終更新日時 : 2026年10月15日 kiki_user 体質

秋になると肌がかゆい、乾燥して粉をふく、夜になるとかゆみが強くなる。そんな秋のかゆみは、空気の乾燥や皮膚バリア機能の低下だけでなく、生活や体質も関係します。西洋医学と東洋医学の両面から、秋の乾燥とかゆみを木氣治療室がわか […]

2026年10月12日 / 最終更新日時 : 2026年10月12日 kiki_user むくみ

手足は冷たいのに、顔や頭は暑い。上半身はほてるのに、足先は冷える。この「冷えのぼせ」はなぜ起こるのでしょうか。自律神経、更年期、ストレス、睡眠、血流など西洋医学的な視点と、気血・津液・五臓六腑という東洋医学の考え方から、 […]

2026年10月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月30日 kiki_user うつ病

8月末から疲労感、吐き気、胃の膨満感、げっぷ、食欲低下が続いていた30代女性。慢性的な首肩・頭頂部の痛み、便秘、睡眠の乱れ、生理前の帯状疱疹、不安やパニック症状もありました。木氣治療室では「胃だけの問題」と考えず、7月の […]

2026年9月24日 / 最終更新日時 : 2026年9月24日 kiki_user うつ病

精神科で処方されていた薬を変更したあとから吐き気が続き、2週間十分に食事が取れず2kg体重が減った女子高校生。病院で再度薬を変更しても吐き気が残る中、木氣治療室では「吐き気＝胃」と考えず、体重減少や生活背景、脈の状態から […]

2026年8月20日 / 最終更新日時 : 2026年8月19日 kiki_user むくみ

夏の終わりになると「身体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「食欲が戻らない」「朝がつらい」と感じる方が増えます。暑さ・湿気・冷房・睡眠不足などが積み重なる「夏の疲れ」について、木氣治療室が西洋医学と東洋医学の両方の視点か […]

2026年8月6日 / 最終更新日時 : 2026年8月19日 kiki_user 体質

エアコンを使い始めてから身体がだるい、手足が冷える、頭痛や肩こり、胃腸の不調が増えた…。冷房による体調不良には、室内外の温度差や自律神経、身体の冷えが関係していることがあります。木氣治療室が西洋医学と東洋医学の両面か […]

2026年7月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月26日 kiki_user むくみ

女性なら一度は、「ホルモンバランスが乱れていますね。」と言われたことがあるかもしれません。生理前になるとイライラする。なんとなく気分が落ち込む。夜眠れない。疲れが取れない。急に汗が出る。肌荒れが続く。病 […]

2026年6月18日 / 最終更新日時 : 2026年6月18日 kiki_user うつ病

最近、以前より疲れやすくなった。急に汗が出る。眠れない。イライラする。そんな変化を感じていませんか？ 40代後半から50代にかけて、体や心にさまざまな変化が現れることがあります。一般的には「更年期」と呼ばれ […]