2026年8月13日 / 最終更新日時 : 2026年8月6日 kiki_user 健康

夏休みになって子どもの体調が悪いのはなぜ？～夜更かし・昼夜逆転と自律神経を東洋医学で解説～

夏休みになってから「朝起きられない」「身体がだるい」「食欲がない」「頭痛やめまいがある」といった症状はありませんか？夜更かしや生活リズムの乱れだけでは説明できない、夏休みの体調不良について、西洋医学と東洋医学の両方の視点 […]

2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月16日 kiki_user うつ病

朝起きられないのは怠けではありません｜自律神経と東洋医学から考える本当の原因

朝起きるのがつらい、寝ても疲れが取れない、朝から身体が重い…。その原因は自律神経だけではなく、生活習慣や東洋医学でいう「気・血・五臓」の乱れが関係していることがあります。木氣治療室が西洋医学と東洋医学の両方の視点から分かりやすく解説します。

2026年7月9日 / 最終更新日時 : 2026年7月7日 kiki_user 健康

「頭が重くて仕事に集中できない。」「しっかり寝たはずなのに頭がスッキリしない。」「考えがまとまらず、ぼーっとする時間が増えた。」このような症状で悩んでいませんか？木氣治療室でも、「頭が重い」「頭がぼーっとする […]

2026年7月2日 / 最終更新日時 : 2026年6月26日 kiki_user むくみ

女性なら一度は、「ホルモンバランスが乱れていますね。」と言われたことがあるかもしれません。生理前になるとイライラする。なんとなく気分が落ち込む。夜眠れない。疲れが取れない。急に汗が出る。肌荒れが続く。病 […]

2026年6月18日 / 最終更新日時 : 2026年6月18日 kiki_user うつ病

最近、以前より疲れやすくなった。急に汗が出る。眠れない。イライラする。そんな変化を感じていませんか？ 40代後半から50代にかけて、体や心にさまざまな変化が現れることがあります。一般的には「更年期」と呼ばれ […]

2026年4月23日 / 最終更新日時 : 2026年4月16日 kiki_user 体質

東洋医学と西洋医学から見る「ふらつき・回転性めまいの原因と整え方」急にふらっとする。頭がくらっとして不安になる。景色がぐるぐる回るように感じる。立ち上がるとふらつく歩いているとバランスが取りづらい目の前が一瞬暗くなる […]

2026年4月16日 / 最終更新日時 : 2026年4月10日 kiki_user 健康

東洋医学と西洋医学から見る「眠れない本当の理由と整え方」夜、布団に入ってもなかなか眠れない。やっと眠れても途中で目が覚めてしまう。朝起きても疲れが取れていない。・寝つきが悪い・夜中に何度も目が覚める・眠りが浅い・朝早 […]

2026年4月2日 / 最終更新日時 : 2026年3月24日 kiki_user 東洋医学

東洋医学と自律神経から見る「朝がしんどい本当の理由」・朝、目は覚めているのに体が動かない。・布団から出るのに時間がかかる・体が重くてだるい・頭がぼーっとする・気分が上がらないこうした状態を感じたことはありませんか？ […]

2026年3月19日 / 最終更新日時 : 2026年3月12日 kiki_user うつ病

東洋医学と西洋医学から見る「体を整える温める養生」日本には古くから温泉文化があります。温泉に入ると・体が軽くなる・痛みがやわらぐ・よく眠れる・気分が落ち着くと感じる人も多いでしょう。単なるリラックスと思われがち […]

2026年1月15日 / 最終更新日時 : 2026年1月11日 kiki_user うつ病

― 西洋医学と東洋医学、両方の視点から体を見直す ― 朝、体が動かないのに日中はなんとかなる臨床をしていると、「朝がとにかくつらいんです」「起きてから動き出すまでに時間がかかります」と話される方が少なくありません。一 […]