冷え性について

1日1名限定ですのでお早めにどうぞ

  • 足が常に冷たい
  • 体温が低く体調を崩しやすい
  • 手足が冷えて痛い
  • どうしたら冷えがなくなるのかわからない
  • むくみがとれない

このような悩みはあるけどどこに行けばいいかわからない・・・

その悩み
当院にお任せください!

なぜなら、
医師や治療家や各分野の専門家が、
当院の施術を絶賛しています。

仕事を共に出来たことに感謝しています

カタルーニャサッカー協会保健医療センター
Clinica Perramon勤務 スポーツドクター(画像診断医)

Carlos Fabián Ridolfo 様

石塚先生はトレーナーとして、ピッチや治療室、チームにおいて、選手に対して高い技術を発揮し施術やリハビリを行って下さいました。我々とは異なる東洋医学の知識や技術をスタッフ陣にも共有してくださるなど、人としてプロとしても仕事を共に出来たことに感謝しています。

推薦の声をもっと見る

自覚のない症状や痛みの原因を探す能力に優れています

一般社団法人日本セルフケア協会
代表理事

武藤 雅英 様

石塚先生の施術を私も受けてみて、痛みがゼロどころか、心地良さを感じるため、施術を受ける側の負担は全くありません。しかも、その治療効果には目を見張るものがあります。また、東洋医学を究め続ける姿勢を持ち、西洋医学的な見地もしっかりと持っている、治療業界の中では貴重な存在です。

プロ選手の治療をしている同業の私も木氣さんに通っています

中井スポーツ整骨院
院長

中井 啓太 先生

私は隣の市で一番大きい整骨院を経営していますが、実は同業の私も木氣さんの患者として通っています。そんな同業の私が木氣さんに通っている理由は2点あります。

1点目は鍼治療の効果が想像以上
石塚先生の鍼治療は、痛みが取れるだけではなく、頭痛や冷え、ストレスなどの不定愁訴と言われる原因不明の症状も改善していきます。私はバイク事故で首を痛めてから、雨の日の頭痛薬は必須でしたが、おかげさまで今では薬いらずです。

そして2点目は治療に科学的根拠があることです
スポーツドクターと一緒にプロサッカー選手治療をしていたため、鍼治療にも科学的根拠がありとても安心して治療が受けられます。
普段プロ選手を治療している私が納得しているので、間違いありません。
また、治療だけでなくプロと同様のトレーニングを行ってくれるあたりも本当の治療家ですね。

私が同業でありながら木氣さんに通う理由はこの2点です。

近くに素晴らしい治療院がある患者さんは、通わなければ損だと個人的には考えています。
美味しいお店があるのに行かないのと同じですよね。

正直、石塚先生は当院に引き抜きたいレベルの先生です・・・笑

確かな診断力・ピンポイントの鍼灸施術・優しい温かな雰囲気

一般社団法人日本治療アカデミー協会
代表理事

吉岡 正洋 様

私自身、普段は整骨院や美容鍼灸サロンを経営しておりますが、毎月楽しみな日があります。

それは、木氣治療室さんで治療を受ける日です。

私は同業ではありますが、石塚先生の『確かな診断力』『ピンポイントの鍼灸施術』『優しい温かな雰囲気』に惚れ込んでいて、自分自身の健康のために身体を預けています。

一般的に難しいとされる東洋医学を、あそこまでわかりやすく簡潔に日常生活のアドバイスに生かすことができる治療家は石塚先生が初めてでした。

次世代を担う治療業界のエースとして期待を寄せると共に、私は石塚先生の一ファンとして木氣治療室さんを推薦いたします。

当院院長は、元スペインプロサッカーリーグのトレーナーです。

スペイン3部の「CF Badalona」にてトレーナー経験しました。

現在は関東1部フットサルリーグ「リガーレ東京」のメディカルトレーナーを務めています。
2018シーズンは関東リーグ優勝を果たしました。

施術時間の猶予がないプロスポーツの現場で、数々の選手を現場へと復帰させた経験がありますので、痛みの原因を素早く的確に発見することができます。
経験が浅いスタッフが対応することがありませんのでご安心ください。

なぜ冷え性が起こるのか?

冷え性は女性に多いと言われていますが、男性にも多い症状です。

冷えは血液の循環が悪くなると生じてしまいます。
血液は栄養を運び、老廃物を回収する働きをしているだけでなく、体内で作られた熱を全身に伝えることも担っています。

冷えを引き起こす主な原因は5つです

1. 自律神経の乱れ

心理的ストレスや身体的ストレス、不規則な生活習慣があると、自律神経の交感神経が優位になり常に血管は収縮してしまいます。

何かの発表会や大勢の前で話すときなど緊張した時、手足が冷たくなる経験をしたことがあるかと思います。

その時がまさに交感神経が優位となり血管が収縮し冷えが生じているときです。

自律神経とは

自律神経は多くの内臓に関わる重要な神経で、心臓、肺、胃腸、肝臓、膀胱、唾液腺、内分泌腺、汗腺、瞳孔(目)、血管などに分布しています。

また自律神経は交感神経と副交感神経の2つがあります。
体の状況に応じてアクセルとブレーキの役割を担っています。

当院では冷えの原因が自律神経かどうかを検査できる機器(疲労ストレス計 MF100)を導入しています。

病院の検査で異常のない症状が、自律神経の問題だと言われて悩んでいる方も多くいらっしゃいます。

疲労やストレスの状態を可視化することにより、自律神経の乱れが本当にあるかどうかを確認することができます。

2. 女性ホルモンの乱れ

月経周期に関係するエストロゲンとプロゲステロンの女性ホルモンの分泌が乱れると、冷えは生じてしまいます。

エストロゲン(卵胞ホルモン)

基礎体温を下げる働きがある
【働き】女性らしいカラダをつくり、子宮に作用し、妊娠に備えて子宮の内膜を厚くする
自律神経、感情の動き、骨、皮膚、脳の働きにも大きく関わっている

プロゲステロン(黄体ホルモン)

基礎体温を上げる働きがある
【働き】受精卵が子宮内膜に着床しやすい状態に整え、妊娠後は妊娠を継続させる働きをする
体内の水分を保持したり、食欲を増進させたりする働きがある

3. 血液、血管の状態が悪い

貧血や低血圧、喫煙などにより、酸素や栄養をきちんと届けられなくなり冷えが生じてしまいます。

4. 皮膚感覚の乱れ

きつい下着や靴などでからだを締めつけたりすると血行が滞り、「寒い」と感じる皮膚感覚が麻痺することがあります。そのため体温調節の伝達が伝わりにくくなってしまいます。

5. 筋肉の量が少ない

筋肉運動によって熱が産生し、血流量も上がります。
そのため、筋肉量が少ないと必要量の熱が産生できず体は温まりません。

東洋医学的に考える冷えの体質

気虚(ききょ)
エネルギーとなる気の不足があるタイプです。
特徴は胃腸が弱いため栄養不足になり、全身に冷えを感じます。
その他に食が細い、疲れやすい、声に力がないなどがあります。
血虚(けっきょ)
血液の不足が原因の女性に最も多いタイプの冷え性です。
栄養を届ける血液の不足により、手足など末端が冷えやすく、ふらつきや不眠などの特徴があります。

瘀血(おけつ)
血流が悪いタイプで男女問わず多くみられます。
首や肩、腰、足などの血流が悪く、手足など末端に血液が届きにくいため体が冷えます。
様々な箇所に痺れや痛みを伴い、また月経痛など症状がひどくなることもあります。
特に運動不足の方や下半身が冷える方に多くみられます。
陽虚(ようきょ)
身体を温める機能が低下しているタイプです。
夏でも寒がったり、入浴後でもすぐに冷えてしまったりなど重度の冷え症です。
様々な疾患の原因になります。
特徴としては血色が悪い、トイレが近いなどがあります。

冷えに伴って起こる主な症状

筋肉や関節 肩こり・腰痛・頭痛・だるさ・疲れ・関節痛など
メンタル イライラ・不眠・不安感など
ホルモン 生理痛・生理不順・不妊(男女ともに)など
胃腸 便秘・下痢
くすみ・たるみ・のぼせ・むくみ・シワ・シミ・クマ・ニキビ・乾燥肌・かゆみなど
歯周病・歯肉の変色・歯肉の萎縮・歯肉の腫れなど
目や耳の症状 ドライアイ・老眼・近眼・疲れ目・かすみ・めまい・耳鳴りなど
髪の毛の症状 抜け毛・白髪・薄毛など
その他 アレルギー疾患・動悸・ほてり・むくみ・肥満など
このような症状でお悩みの方は
一度検査を受ける事をおススメします!

当院での施術について

当院では一時的に痛みや不調を和らげる対処療法ではなく、原因を突き詰めます。

身体の外側と内側の両方を検査して冷えの原因を明確にします

ずっと良くならなかった冷えの原因を、西洋、東洋の視点から検査していきます。

食事や睡眠などの生活習慣もお伺いし、脈や腹部などを診て体の中の状態も確認します。
そうすることによって、冷えの原因を特定することができます。

痛みがなく「やさしいはり」やソフトな施術で体質改善

当院では東洋の考えをもとに施術を行い、自律神経を整えていきます。

*東洋医学とは
東洋の考えでは体の中にあるエネルギー(陰と陽)のバランスが崩れてしまうと自律神経の乱れが起きると言われています。
ですから、ツボや腹部、脈などを診て陰陽、五臓六腑などの体の中の状態を確認し施術を行います。

そして鍼灸や手技を用いて体のバランスを整え、冷え体質を変えていきます。
小さくソフトな刺激を与える施術なのでお子様でも安心して受けられます。
(鍼が怖い方には刺さない鍼もご用意しております)

施術は空調や音響などにも気を配り、リラックス出来る状態を作り行いますので、自律神経の乱れを整え体の不調や痛みのお悩みを解決していきます。

全国の大学病院の95%以上が採用する「スーパーライザー」で自律神経を調整

麻酔科や、脳神経外科、眼科、皮膚科、産婦人科、整形外科などで幅広く使用されているスーパーライザーを使って施術を行います。

身体の深部まで届く「近赤外線」を高出力で照射することができる機器です。
患部にも照射し効果が期待できますが、主に首にある星状神経節と言われる、自律神経の中でも交感神経が集っている箇所に対し照射を行います。

自律神経の乱れは精神的、身体的ストレスによって興奮してしまう交感神経が原因となっておりますので、星状神経節に照射することによりその神経の興奮を抑制することが期待できます。
結果自律神経が整い、血流量が上がって冷え性や慢性的な痛み、また様々な内科的疾患の症状を抑制することができます。

【身体的効果】
・血管の拡張(全身の血流量増加)
・生体活性物質(ホルモンや神経伝達物質)の生産を促進
・神経興奮性の抑制
・鎮痛、消炎、創傷治癒の効果 など

【適応症】
冷え性、自律神経失調症、うつ病、不眠症、更年期障害、不定愁訴、帯状疱疹、脱毛症、脳梗塞後遺症、アルツハイマー型認知症、関節リウマチ、不妊症、顎関節症、肩関節周囲炎、術後性浮腫、術後痛、頚椎疾患、腰椎疾患、坐骨神経痛、変形性関節症、頭痛など

スペインの医療機器「インディバ」で深部体温を上げ代謝を良くします

150件以上の論文や研究で
安全性と有効性が
証明済の医療機器で
体温を上げ血液循環を改善します

インディバはスペインで開発されヨーロッパでは「アスリートの守り神」の異名を持つ医療機器です。
日本でも医療機器承認番号(22300BZ00167000)を取得して野球、サッカーなどのプロスポーツチームにも導入されています。

電磁波エネルギーを利用して、身体の深部まで容量の多いエネルギーを通しながら、人体の各組織に安全なレベルの摩擦熱を発生させます。

そのため温泉やホッカイロ、遠赤外線など体外から熱を与えるのではなく、深部の体温を上昇させることが可能な機器です。

【効果】
・血流量増加
・疼痛緩和
・炎症の抑制
・腫れ・むくみの抑制
・骨折の早期回復
・軟骨損傷の回復
・リラックス効果
・痩身効果
・美肌効果
・免疫力UP など

インディバは別料金となりますので、詳しくはお問い合わせください。

健康な身体を保つための生活習慣指導

食育インストラクターの資格、ファスティングカウンセラーの資格、そして東洋医学の考えをもとに食事や睡眠、運動の指導を行い、施術と並行して体質を変えていきます。

そういった当院での根本的な施術を行うことでこんなお身体に変わっていけます。

  • 冷えない身体
  • 冷えによる体の不調が起こらない身体
  • 体温が上がり免疫力が高い身体

海外の理学療法士
サッカー選手からの推薦をいただきました

(理学療法士)
2017-18シーズン CF Badalona (スペインセグンダB) トレーナー

Cristian Fisioterapeuta 様

マサはお手本の様なプロフェッショナルです。スペインと日本という環境の違いの中で苦労もあった中日々最高の仕事をしようという姿勢を選手のニーズに合わせながら常に提供してくれました。
毎日仕事には持ち前の笑顔とやる気で表れ、これ以上ない仕事っぷりを僕らに見せてくれる先生です。我々に提供してくれた仕事と知識には感謝の言葉しかありません。人としてもこの上ない素晴らしいプロフェッショナルです。

スペインセグンダB (3部) プロサッカー選手
2017-18シーズン CF Badalona
2018-19シーズン CF Peralada-Girona B所属

Kilian 様

1人のトレーナーとしてだけではなく、マサは素晴らしい人物です。全ての人と分け隔て無く接し、各々が必要としていることを提供してくれます。個人的には昨年私が2回の怪我を抱えた際に本当にお世話になりました。ピッチ場でもう一度自信を持って、自分の最高のパフォーマンスを再び発揮できるようになったのは彼のおかげです。知識も豊富な先生で本当に力になりました。

1日1名限定ですのでお早めにどうぞ

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