2026年6月18日 / 最終更新日時 : 2026年6月18日 kiki_user うつ病 更年期と自律神経の関係 ～ホットフラッシュ・不眠・めまいを東洋医学で整える～ 最近、 以前より疲れやすくなった。 急に汗が出る。 眠れない。 イライラする。 そんな変化を感じていませんか？ 40代後半から50代にかけて、 体や心にさまざまな変化が現れることがあります。 一般的には「更年期」と呼ばれ […] #ストレス #むくみ #不眠症 #更年期 #更年期症状 #更年期障害 #東洋医学 #自律神経 #鍼灸 #頭痛
2026年5月14日 / 最終更新日時 : 2026年5月7日 kiki_user 健康 手足の冷えと自律神経の関係とは？ 東洋医学と西洋医学から見る「冷え性の本当の原因と整え方」 手足がいつも冷たい。夏でも足先が冷える。布団に入ってもなかなか温まらない。 ・手先が冷えてつらい・足先が冷たくて眠れない・冷房で体調を崩しやすい・疲れるとさらに冷 […] #むくみ #冷え #手足の冷え #東洋医学 #瘀血 #自律神経 #血行不良 #鍼灸
