2025年3月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 つらい倦怠感…それ、うつ病初期症状かも？鍼灸による改善効果と治療の流れ 最近、なんとなく気分が沈む、疲れやすい、やる気が出ないと感じることはありませんか？ それは、うつ病の初期症状かもしれません。うつ病は、早期に気づき適切な対策を取ることで悪化を防ぐことができます。意外かもしれませんが、鍼灸 […]
2025年3月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 鍼灸でうつ病は治る？症状チェックと治療のメカニズムを徹底解説 うつ病の症状に悩んでいる方にとって、「もしかして自分もうつ病かも？」と感じることは少なくありません。しかし、どのような症状があると注意が必要なのか、自分で判断するのは難しいものです。この記事では、うつ病の代表的な症状を整 […]
2025年3月17日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 うつ病の人がとる行動とは？鍼灸で心と体を整える方法 うつ病になると、日常の行動や思考が変化し、気づかないうちに心と体のバランスが崩れてしまうことがあります。疲れやすい、寝つきが悪い、何をするのも億劫になるといった症状は、うつ病のサインかもしれません。本記事では、うつ病の人 […]
2025年3月12日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 うつ病の症状と原因とは？鍼灸で改善を目指す方法を解説 うつ病は、心と体のバランスが崩れることで日常生活にも大きな影響を与える状態です。気分の落ち込みや意欲の低下、睡眠の乱れなど、多くの症状が現れますが、その原因は心理的・生物学的・環境的な要因が複雑に絡み合っています。本記事 […]
2025年3月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 うつ病の診断を受けたあなたへ：鍼灸で心と体を整える方法 うつ病と診断されると、不安や戸惑いを感じることが少なくありません。日常の楽しみが減り、心身のバランスが崩れてしまうこともあります。一般的に、うつ病の治療としては薬やカウンセリングが用いられますが、近年では鍼灸を取り入れる […]
2024年4月10日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 うつ病と鍼灸 うつ病とは うつ病は、一般的に気分の持続的な憂鬱や無気力感、興味や喜びの喪失などが特徴的な精神障害です。一般的な「気分が落ち込んでいる」という状態とは異なり、鬱病は日常生活において障害を引き起こすほど深刻で持続的な症状が […]
2024年4月9日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user うつ病 適応障害への鍼灸アプローチ 適応障害とは 適応障害は、人がストレスや圧力に適応できなくなったときに生じる心の問題です。 通常、人々は日常生活の中でストレスや圧力に対処するための適応能力を持っています。 しかし、時には外部の圧力やストレスが過度になり […]
2023年11月21日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user 東洋医学 東洋医学で考える～体質による便秘のタイプ～ ＜熱秘タイプ＞ 辛いもの、味の濃いもの、油っぽいもの、お酒などの摂り過ぎで、身体が熱を持ったために腸で多くの水分を吸収してしまい、便が硬くなっているタイプ。 食事に気をつけ、水分バランスを整えましょう。熱を […]
2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user 東洋医学 マッサージとツボ押しで胃腸の働きを整えよう！ ＜お腹の調子を整える「の」字マッサージ＞ 食べたものの消化吸収は胃から小腸、そして大腸へいきます。 その経路に沿ってなでるようにマッサージをすることによって胃腸の働きを良くしてくれます。 やり方はまず手のひ […]
2023年9月13日 / 最終更新日時 : 2025年5月15日 kiki_user 東洋医学 東洋医学で考える～頭痛の体質～ 東洋医学で考える頭痛について 個人の生活スタイルや仕事など、人によって原因は異なるとされています。 主要な頭痛の体質をいくつか説明します。 風邪体質（風寒・風熱） 風邪体質の人は、外部からの風邪や寒冷刺激に敏感で、頭痛が […]
