2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2025年12月20日 kiki_user 東洋医学 マッサージとツボ押しで胃腸の働きを整えよう！ ＜お腹の調子を整える「の」字マッサージ＞ 食べたものの消化吸収は胃から小腸、そして大腸へいきます。 その経路に沿ってなでるようにマッサージをすることによって胃腸の働きを良くしてくれます。 やり方はまず手のひらをみぞおちの […]
2023年9月13日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 kiki_user 東洋医学 東洋医学で考える～頭痛の体質～ 東洋医学で考える頭痛について 個人の生活スタイルや仕事など、人によって原因は異なるとされています。 主要な頭痛の体質をいくつか説明します。 風邪体質（風寒・風熱） 風邪体質の人は、外部からの風邪や寒冷刺激に敏感で、頭痛が […]
