なかなか良くならないうつ病の後遺症でお悩みではありませんか？だるさ、疲労感、睡眠障害、意欲の低下など、心身に様々な症状が現れ、日常生活に支障をきたすこともありますよね。このページでは、うつ病の後遺症の症状や原因を詳しく解 […]

軽度のうつ病で悩んでいませんか？だるさや気分の落ち込み、睡眠の質の低下など、つらい症状に鍼灸が効果的と言われるのはなぜでしょうか。この記事では、軽度のうつ病の症状や診断基準、鍼灸の基礎知識を分かりやすく解説します。さらに […]

「うつ病で目がおかしい…」と感じていませんか？ 目の疲れやかすみ、ドライアイなどの症状は、実はうつ病と深く関係している可能性があります。その鍵を握るのが自律神経です。この記事では、うつ病と目の異変の関連性、自律神経の乱れ […]

「気分が落ち込む」「やる気が出ない」といった症状に悩まされている方、もしかしたらそれはうつ病のサインかもしれません。この記事では、うつ病の改善に効果的な方法として、筋トレと鍼灸に焦点を当てています。それぞれのメカニズムや […]

「最近気分が落ち込む」「やる気が出ない」そんなうつ病の症状でお悩みではありませんか？ このページでは、運動と鍼灸がうつ病にどう効果的なのか、そのメカニズムや具体的な実践方法を分かりやすく解説します。東洋医学の観点から、自 […]

めまいと、一見関係なさそうなうつ病。実は、この２つの症状には深い繋がりがあるかもしれません。めまいがするのに原因が分からず不安を感じている、あるいは、うつ病と診断されたものの、めまいにも悩まされている、そんなあなたにぜひ […]

つらいうつ病の症状に悩んでいませんか？ この記事では、東洋医学の鍼灸がうつ病にどのようにアプローチできるのかを解説します。鍼灸は、自律神経の調整や血行促進、リラックス効果などを通して、心身のバランスを整える効果が期待でき […]

「うつ病の人にどんな言葉をかけたらいいんだろう？」と悩んでいませんか？このページでは、うつ病の方をサポートする上で大切な言葉選びのコツと、鍼灸がどのように症状緩和に繋がるのかを解説します。共感の示し方、励ましの伝え方、そ […]