疲れ目のマッサージはこれ！！

目の血流を良くすることで、疲れ目を解消することができます。

各１０秒ずつ、痛気持ち良い強さで押してみましょう！

場所

手の小指外側の爪の付け根

効果

目の症状、頭痛、頚肩こり、ストレス、咳など

こんにちは。木氣治療室院長の石塚雅章です。痛みがない、病気になっていないから私は健康です、とは言えません。日常の動作や姿勢、生活習慣を見直し、予防しましょう。そして、体の不調がなく、趣味を長く続け幸せな生活を送っていただけるよう、サポートをしていきますのでよろしくお願いします。

あん摩マッサージ指圧師

はり師

きゅう師

柔道整復師

2024年8月20日

2024年9月1日

松戸・北小金の整体・鍼灸院｜木氣治療室