チョコレートを食べたほうが良い人と、良くない人

食べ物は多かれ少なかれ漢方薬学的な性質の「偏り」を持っています。

その「偏り」が人それぞれの体質によって、お薬にもなり、また毒にもなるのです。

チョコレートは漢方薬学的に見ると、気を「陽の方向」に集める性質を持っています。

「陽の方向」とは具体的には二つあります。

一つは体の上部（顔面、首、頭、胸部、背部）、もう一つは体の表面（皮膚）です。

チョコレートを食べたほうが良い体質の方は、エネルギーが不足している方です。

立ちくらみ、低血圧、朝の起床がつらい、などといった症状の方です。

また食べないほうが良い方は、皮膚のトラブルを抱えている方です。

特に顔面、首や頭皮といった、体の上部に赤みや痒みがある人は注意が必要です。

またチョコレートの商品によって異なりますが、多くのものに含まれる「乳成分と砂糖」の摂りすぎは、体を冷やすことにつながります。

特に砂糖は、体を冷やし、水分をため込む性質があるので、むくみやすくなります。

体に水が貯まると、さらに冷えが助長されるので、元々冷えている方は食べる量を調整することをお勧めします。

今月のツボ

太淵（たいえん）

場所

手の平側の手首の曲がりじわ上で、中央から親指側へ移動させたときにくぼむ場所

効果

皮膚の症状、風邪、頭痛、歯痛、腕の痛みなど